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Emagrecer com saúde é com o Alecrim

Emagrecer com saúde é com o Alecrim
17:00 pm ,30 de maio de 2016

Infelizmente muitas pessoas que desejam emagrecer recorrem a dietas duvidosas, colocando em risco a saúde e o bem estar. Além disso, dependendo do rigor da dieta, é praticamente impossível manter a disciplina, e o resultado é que a pessoa fraqueja, volta a se alimentar de maneira desregrada e ganha peso.

Se você deseja realmente emagrecer de maneira saudável e definitiva, precisa entender que não precisa passar fome. Passar fome não é uma boa estratégia para você que deseja emagrecer com saúde, pois seu organismo ficará fraco e a vontade de devorar alimentos altamente calóricos ficará imensa, e por mais que você seja uma pessoa decidida, vai chegar um momento em que não aguentará, e voltará a comer de maneira desregrada.

Emagrecer não é tão difícil, na verdade, o mais difícil realmente é ter a disciplina para seguir os passos necessários para perder peso. Se você tem dificuldades para seguir um cardápio simples para emagrecer, acostume-se a visualizar o seu objetivo, ou seja, se você deseja emagrecer, acostume-se a visualizar a sua vida como uma pessoa que conseguiu emagrecer e que consegue manter uma alimentação saudável. Ao invés de se condenar por não ter conseguido se alimentar de maneira adequada, deixe o passado no passado e pense no futuro, nos seus objetivos e desejos. Essa atitude positiva lhe ajudará a manter a disciplina.

O Alecrim Refeições Embaladas prepara suas refeições com base em um cardápio nutricional que abrange toda a pirâmide alimentar com porções definidas. Além disso, você pode levar o cardápio da sua dieta que o Alecrim prepara ela pra você.

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