Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

Body Health

Body Health lança projeto Mobility Test

16 de maio de 2019 |

Se você fizer uma pesquisa nas ruas ou nas redes sociais sobre a prática de atividades físicas, irá perceber que muita gente possui aversão aos exercícios, mesmo cientes do quanto são importantes e benéficos para a saúde.

Para mudar este … Leia Mais

Participe do Body 30 dias e tenha uma vida melhor

5 de abril de 2019 |

Infelizmente o sedentarismo está presente na vida de muitas pessoas e com isso, algumas doenças são adquiridas, como a hipertensão, diabetes e problemas no coração. Se quiser se ver livre dessas doenças, a Academia Body Health está com um programa … Leia Mais

Body Health oferece a técnica de Mindfulness

26 de fevereiro de 2019 |

Com a correria do dia a dia e a tecnologia que nos faz estar conectados a todo momento, muitas vezes o nosso corpo encontra dificuldades para ter o descanso necessário e a mente, também se enquadra nesse estado de fadiga. … Leia Mais

Body Health: Grandes resultados nas aulas de bike indoor

22 de novembro de 2018 |

A aula de bike indoor é uma atividade aeróbica muito recorrente nas academias que apresentam diferentes modalidades como o Spinning, o RPM (Raw Power in Motion) e o Sprint. Apesar de serem muito parecidas, a prática dessas modalidades apresentam algumas … Leia Mais

Vida de Mulher . #8 Body Health – Personal Trainer: A importância do professor particular

27 de agosto de 2018 |

por Alessandra Espanha

O estresse acumulado durante o cotidiano é um dos principais fatores que desencadeiam quadros de depressão e ansiedade. Uma das melhores formas de combater esses problemas é com a prática de atividades físicas. Investir em aulas que … Leia Mais

Definição Muscular é na Body Health

13 de agosto de 2018 |

A definição muscular é um dos melhores remédios para elevar a autoestima. Mas que para que isso ocorra, ou seja, fazer com que os músculos “apareçam”, é necessário diminuir o percentual de gordura. Um músculo definido é aquele que não … Leia Mais

Saiba porque a Metodologia Body Health é diferenciada

11 de julho de 2018 |

Muitas vezes, as pessoas têm a ideia errada de achar que as academias são todas iguais. No entanto, a academia Body Health utiliza uma metodologia de treinamento diferenciada, pensada e aplicada especificamente para musculação.

Esse sistema que foi adaptado da … Leia Mais

Agende sua aula especial na Body Health

11 de junho de 2018 |

Pensando sempre no melhor para seus clientes, a rede de academias Body Health está com um novo serviço que promete fazer toda a diferença e que vai auxiliar demais para quem está começando, garantindo assim uma atenção mais próxima de … Leia Mais

Body Health celebra aniversário de 11 anos

1 de junho de 2018 |

Todas as pessoas, adultos ou crianças, sempre tiveram sonhos. Dos mais primitivos aos mais elaborados, essas construções mentais servem para sustentar nosso cotidiano e dar um sentido maior à existência. Em 2007, Giovani e Kamila conseguiram realizar o deles, ao … Leia Mais

Body Health Platinum: Nunca é tarde para começar

25 de maio de 2018 |

Um estudo realizado pela Universidade de Harvard, detectou que metade das mortes por câncer poderiam ter sido evitadas caso as pessoas tivessem um estilo de vida mais saudável. Essa é mais uma pesquisa que comprova o que a maioria de … Leia Mais

Copyright © 2015 WEspanha. Todos os direitos reservados