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musculação

9 tendências fitness perigosas para sua saúde

10 de julho de 2019 |

Existem diferentes produtos, suplementos e métodos que prometem perda de medidas, redução do índice de gordura, aumento da massa magra e hipertrofia muscular de forma rápida e simples.

Quem nunca se deparou com equipamentos que dizem dar um abdômen tanquinho … Leia Mais

Saiba porque a Metodologia Body Health é diferenciada

27 de setembro de 2017 |

Muitas vezes, as pessoas têm a ideia errada de achar que as academias são todas iguais. No entanto, a academia Body Health utiliza uma metodologia de treinamento diferenciada, pensada e aplicada especificamente para musculação.

Esse sistema que foi adaptado da … Leia Mais

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