Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

receita

Leite Vegetal de Aveia

26 de março de 2018 |

por Tati Castro

O leite de aveia ou bebida vegetal de aveia tem sabor super neutro, tem uma consistência incrível, é barato e o melhor… é o leite vegetal mais prático de todos!

Foi o que me salvou no início, … Leia Mais

Suco para o verão

12 de março de 2018 |

por Tati Castro

Esse suco pode auxiliar muito na manutenção do bronzeado, já que é rico em betacaroteno, no funcionamento do intestino pela adição de fibras e acelerar o seu metabolismo pela presença do gengibre, que é um ingrediente poderosíssimo.

Leia Mais

Torta Holandesa: A origem brasileira

27 de fevereiro de 2018 |

Ao contrário do que muitos pensam, a torta holandesa não tem como origem o país da Europa. Pelo contrário, por incrível que pareça, ela foi criada e desenvolvida aqui no Brasil. A ideia veio de Sílvia Leite em 1991, que … Leia Mais

Cupcake de milho verde com goiabada

26 de fevereiro de 2018 |

por Tati Castro Essa receita é mais do que especial. Dá agua na boca só de imaginar esse cupcake saindo do forno. Olha só:

Ingredientes

3 xícaras de milho verde (retirado da espiga) 1 xicara de leite de coco … Leia Mais

Cookies Low Carb

5 de fevereiro de 2018 |

por Tati Castro

A dieta low carb consiste na baixa ingestão de carboidratos e deve ser sempre acompanhada por um profissional Nutricionista.

Como sugestão hoje temos uma receita de cookies que pode ser uma boa opção para ter sempre um … Leia Mais

Bolinha de Frango Assada

29 de janeiro de 2018 |

por Tati Castro

O petisco pode ser gostoso e saudável?!

Será?

Vamos descobrir com a receita de hoje, uma bolinha de frango que leva ingredientes que podem te ajudar a manter o foco na dieta nesse início de ano.

Leia Mais

O calorão chegou pra valer!

22 de janeiro de 2018 |

por Tati Castro

E aí para se refrescar temos uma sugestão de picolé cremoso de coco, com ingredientes muito nutritivos e saudáveis é uma tremenda ajuda para enfrentar esses dias de sol forte.

Tome nota 2 colheres de sopa de … Leia Mais

Bolinho de Fubá com Erva Doce

8 de janeiro de 2018 |

por Tati Castro

Essa releitura de uma tradicional delícia mineira, sem leite, açúcar e glúten, ficou incrivelmente saborosa e pratica de fazer.

Depois de assado esse bolinho vai ao freezer e pode ser descongelado quando você precisar.

Ingredientes

3 … Leia Mais

Receita de Detox para começar o ano bem

1 de janeiro de 2018 |

por Tati Castro

Começar o ano com Detox é bom e ajudar a entrar no ritmo após eventuais excessos das festa de Natal e Ano Novo. Essa receita de suco vai te ajudar bastante já que é termogênica, acelera … Leia Mais

Crispy de grão de bico e grão de bico crocante

27 de novembro de 2017 |

por Tati Castro

Hoje tem crispy de grão de bico ou grão de bico crocante.

Pode ser levado na bolsa como lanche e até para incluir na sua mesa de petiscos é muito saboroso.

Usei 500 g de grão de … Leia Mais

Copyright © 2015 WEspanha. Todos os direitos reservados