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Saúde

Grão-de-bico emagrece? Conheça 14 benefícios

2 de julho de 2019 |

Originário da Ásia, o grão-de-bico é uma leguminosa que oferece muitos benefícios à saúde. Conhecido como “grão da felicidade”, ele causa o mesmo efeito de bem-estar que o chocolate, ajudando no alívio dos sintomas da TPM e na redução de … Leia Mais

Osteoporose, uma doença do envelhecimento que se inicia na infância

1 de julho de 2019 |

A osteoporose, doença metabólica que leva ao enfraquecimento dos ossos e aumenta a chance de fraturas, é um sério problema de saúde pública. Estima-se que 10 milhões de brasileiros tenham osteoporose. A doença é silenciosa de modo que a maioria … Leia Mais

Asma atinge cerca de 20 milhões de brasileiros

28 de junho de 2019 |

A asma é uma doença que não tem cura, mas quando tratada corretamente por meio de terapia medicamentosa, pode ser controlada e ter seus sintomas minimizados. É o que explica o Dr. Ricardo Queiroz, alergista do Grupo São Cristóvão Saúde. … Leia Mais

Alimentos importantes para a saúde da mulher

27 de junho de 2019 |

As mulheres têm necessidades específicas de saúde (como ginecológicas, por exemplo). Nesse sentido, a alimentação é uma das vertentes importantes para a saúde feminina.

Os hábitos alimentares contribuem com o bem-estar e a disposição necessários para as atividades do dia … Leia Mais

Óleos essenciais dōTERRA combatem problemas de saúde

25 de junho de 2019 |

Cuidar da saúde do corpo e da mente precisa estar no topo da lista de prioridades de qualquer ser humano. Sem esse zelo com si próprio é impossível não adquirir doenças, sejam elas simples ou mais graves.

Por isso … Leia Mais

Viva Leve 3.0 UnaCorpore

25 de junho de 2019 |

Emagrecer nunca será uma tarefa muito fácil devido aos diversos fatores envolvidos no sobrepeso e principalmente na obesidade que não se limita apenas a nutrição. Pessoas que emagrecem por conta própria buscam informações em sites, blogs, revistas e começam uma … Leia Mais

Enfrente o inverno com a Body Health

24 de junho de 2019 |

Levantar da cama no frio é um grande desafio, pois com as baixas temperaturas o corpo tende a acolher a preguiça de braços abertos. E convenhamos, o inverno afeta a todos, inclusive dos praticantes de exercícios físicos que precisam modificar … Leia Mais

Beber café faz bem?

18 de junho de 2019 |

Essa já é uma discussão antiga e que ainda gera dúvidas. Mas a resposta, em geral, é sim. Alguns pesquisadores garantem que ele traz benefícios para a saúde, como estimular o foco e a atenção e até ajudar a combater … Leia Mais

Maus hábitos em casa desencadeiam doenças respiratórias

17 de junho de 2019 |

As alergias respiratórias mais comuns são a rinite alérgica e a asma, principalmente em crianças e adolescentes. Algumas características comuns nos casos de crise de rinite alérgica são: nariz entupido, coceira, espirros sucessivos e muitas vezes corrimento nasal. Já a … Leia Mais

Falta de exercícios pode se tornar ciclo vicioso

14 de junho de 2019 |

Você vive dando desculpas para não se exercitar? Se sim, saiba que você não está sozinho. No entanto, é preciso entender que a incapacidade de se exercitar faz parte de um ciclo vicioso. E se o mesmo não for revertido, … Leia Mais

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