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Body Health: Grandes resultados nas aulas de bike indoor

22 de novembro de 2018 |

A aula de bike indoor é uma atividade aeróbica muito recorrente nas academias que apresentam diferentes modalidades como o Spinning, o RPM (Raw Power in Motion) e o Sprint. Apesar de serem muito parecidas, a prática dessas modalidades apresentam algumas … Leia Mais

Conheça os benefícios da Bike Indoor Body Health

5 de fevereiro de 2018 |

A princípio, pedalar sem sair do lugar pode ser uma tarefa um pouco entediante, mas quando é realizada por profissionais capacitados, o exercício de bike indoor pode ser bem divertido, motivador e trazer uma série de benefícios para a sua … Leia Mais

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